addiction recovery, compulsive gambling, gambling, Gambling Addiction, gambling addiction treatment, stop gambling

การทำงานกับการติดการพนัน: กลยุทธ์เดียวที่ใช้ได้ผล!



โดย Denise F. Quirk, MA“ KISS” & Gambling Disordered Clients ในห้องของกลุ่มสนับสนุน 12 ขั้นตอน“ KISS” ย่อมาจาก“ Keep It Simple, Stupid” นักบำบัดอย่างฉันที่คิดว่า “โง่” เป็นคำพูดที่ไม่ดีและเป็นคำพูดที่น่าอับอายที่นักบำบัดพยายามลดอยู่แล้วเปลี่ยน “s” สุดท้ายเป็น “คนรัก” ไม่ว่าคุณจะชอบรุ่นไหนก็ไม่สำคัญ สุภาษิตมีความชัดเจน: เมื่อคนหนึ่งอยู่ในการฟื้นตัวจากพฤติกรรมการเสพติดเช่นการพนันการรักษาความเรียบง่ายเป็นที่ต้องการสำหรับความสับสนวุ่นวายเก่า ๆ ที่คุ้นเคย กลยุทธ์ “4 ส่วน” สำหรับลูกค้าที่ไม่ได้รับคำสั่งจากการพนันทุกครั้งที่เราเริ่มกลุ่มบำบัดที่ Reno Problem Gambling Center (rpgc.org) ในเมือง Reno รัฐเนวาดาลูกค้าไม่ว่าจะเป็นกลุ่มแรกหรือกลุ่มที่ 100 จะถูกขอให้ตรวจสอบด้วย วิธีง่ายๆ แต่ไม่ง่ายแน่นอน ฉันเรียกมันว่า“ คำชี้แจงความรู้สึกสี่ส่วน” สูตรนี้ได้รับการสอนให้ฉันในรูปแบบต่างๆระหว่างการฝึกอบรมการแต่งงานและครอบครัวนักบำบัดในยุค 90 มันเป็นส่วนหนึ่งของละครที่สำคัญของฉันในฐานะนักบำบัด ใช้เองเป็นประจำและลูก ๆ คุ้นเคยกับการใช้ในบ้านของเรา ได้รับการออกแบบมาให้เป็นประโยคเดียวที่น่าสงสัยซึ่งต้องการความกะทัดรัดและความชัดเจน ด้วยวิธีนี้ผู้ที่ได้ยินและพูดซ้ำจะหวังว่าจะจับความคิดและความรู้สึกและสามารถทำซ้ำกลับไปยังผู้ส่งได้ โดยการกรอกข้อมูลในช่องว่างคำแถลงความรู้สึกสี่ส่วนจะเป็นดังนี้: เมื่อ _______ ฉันรู้สึก ________ ฉันต้องการ _______ และฉันต้องการ ________ และฉันเต็มใจที่จะทำ __________ เวอร์ชันที่ฉันใช้เป็นตัวอย่างที่ไม่ดี แต่ชัดเจน (โดยเชื่อว่า“ คุณควรระวังสิ่งที่คุณขอให้ดีกว่านี้คุณอาจได้รับมัน!) คือ“ ตอนที่ฉันเรียนอยู่ในมหาวิทยาลัยทำได้ไม่ดีและรู้สึกหดหู่ฉันต้องการ เรือลาดตระเวนสีแดงและเงินหนึ่งล้านดอลลาร์แม้ว่าฉันจะต้องทำงานและประหยัดเงินของฉันและฉันก็เต็มใจที่จะปล้นธนาคารเพื่อให้ได้มา ” โชคดีที่ตัวอย่างนั้นไม่เคยออกจากแท่นรับน้ำหนักสมองของฉันและถูกโยนทิ้งไปเพื่อความคิดที่ดีกว่า … ทำงานสองงานและไปพบนักบำบัด “ คำชี้แจงความรู้สึกสี่ส่วน” ช่วยได้อย่างไร“ 4-Part” (ในฐานะลูกค้าที่ชาญฉลาดคนหนึ่งย่อสูตรการเช็คอิน RPGC ของเรา) ช่วยอย่างไร ใน 25 ปีของฉันในฐานะนักบำบัดการแต่งงานและครอบครัวที่เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ติดยาเสพติดโดยเฉพาะนักพนันและครอบครัวของพวกเขานี่คือจูบที่ได้ผล และมันอึดอัด การฝึกฝนและผ่านพ้นความรู้สึกอึดอัดในสองสามครั้งแรกต้องใช้ความพยายาม ฉันรับทราบความอึดอัดตั้งแต่แรกและขอให้ลูกค้าทำต่อไป ลูกค้าจะพบในไม่ช้าว่าทุกคนจะต้องทำและเราจะช่วยคนที่ต่อสู้ดิ้นรน ในการฟื้นฟูการติดยาเสพติดงานที่จำเป็นมักจะเกี่ยวกับความรู้สึก: ระบุและกำหนดสิ่งเหล่านี้สำหรับตัวเราเองจากนั้นฝึกฝนวิธีที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมและแสดงออกในเวลาที่เหมาะสมด้วยวิธีที่เหมาะสมกับคนที่เหมาะสม ด้วยการฝึก“ 4-Parter” ในช่วงเริ่มต้นของทุกกลุ่มและในเซสชั่นของคู่รักทุกคู่และเซสชั่นส่วนตัวกับฉันลูกค้าของฉันกำลังเรียนรู้วิถีประสาทใหม่ ๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือฉันล้างสมองพวกเขาด้วยวิธีที่ดี ลูกค้ารายงานว่าเมื่อพวกเขาลองใช้สูตรการสื่อสารใหม่ในการตั้งค่าประจำวันเช่นร้านขายของชำและย้ายไปยังพื้นที่ที่ท้าทายมากขึ้นเช่นที่ทำงานพวกเขาประหลาดใจว่าเครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพเพียงใดในการช่วยระบุความรู้สึกความต้องการและความต้องการของตนเอง และความเต็มใจของผู้อื่นที่จะฟังพวกเขาและอาจเห็นอกเห็นใจพวกเขา หรือพวกเขาค้นพบว่าเพื่อนแท้ของพวกเขาคือใครและใครก็อยากคุยกับพวกเขาต่อไป แบบฝึกหัดง่ายๆเหล่านี้เป็นสิ่งที่ศิษย์เก่าที่เพิ่งฟื้นตัวและระยะยาวของรายงาน RPGC ว่าเป็นเครื่องมือบำบัดที่มีประสิทธิภาพเป็นประโยชน์และน่าพอใจ ศิษย์เก่ากลับมาดูแลหลังเลิกเรียนเป็นประจำและมีความมั่นใจในการใช้“ 4-Parter” ซึ่งเป็นตราแห่งความสำเร็จต่อหน้าลูกค้าใหม่ ๆ ในขณะที่พวกเขานำคำพูดที่ให้ความรู้สึกสี่ส่วนที่แข็งแกร่งในการเช็คอินฉันมักจะได้ยินว่าการเปลี่ยนเกียร์แบบหวาน ๆ การซูมไปตามทางหลวงบำบัดที่ใคร ๆ ก็ได้ยินในรถสปอร์ตที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี … อาจจะเป็น Corvette ก็ได้ มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติของการพนันหรือไม่? สำหรับคำถามหรือความคิดเห็นเพิ่มเติมเกี่ยวกับการพนันโปรดส่งข้อความถึงเราในส่วนที่กำหนดด้านล่าง เราชอบความคิดเห็นของคุณ! เราพยายามตอบสนองเป็นการส่วนตัวและทันทีต่อสถานการณ์ในชีวิตจริงทั้งหมดหรือเราจะแนะนำคุณให้รู้จักกับคนที่สามารถช่วย —– เกี่ยวกับผู้แต่ง: Denise F. Quirk, MA เป็น CEO และผู้อำนวยการคลินิกของ Reno Problem Gambling Center ผู้เขียนที่มีส่วนร่วมในบล็อกนี้เกี่ยวกับการพนันที่ไม่เป็นระเบียบเป็นผู้รับรางวัล Shannon L. Bybee Award ซึ่งนำเสนอโดยสภาเนวาดาด้านการพนันที่มีปัญหาเพื่อรับรู้ถึงความมุ่งมั่นเชิงรุกในการสนับสนุนปัญหาการพนันการศึกษาและการวิจัย หากคุณเชื่อว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมีปัญหาในการพนันโปรดโทรติดต่อสายด่วนช่วยเหลือนักพนันแห่งชาติตลอด 24 ชั่วโมงที่หมายเลข (800) 522-4700 ฟรีเพื่อขอความช่วยเหลือเป็นความลับ



เกม คาสิโน ได้เงินจริง
เกม คาสิโน ออนไลน์
คาสิโน ใหม่ ล่าสุด
คาสิโน ออนไลน์ สล็อต
เฮง เฮง คาสิโน